Genting Highland

Me, Ina n Efi

Amira, Adam n Efi dlm cable car

Menuju puncak

Baru keluar dr Snow World

Dpn pintu masuk Snow World

Mak n Ina Berlatar First World Hotel

Bismillahhirrahmanirrahim

11/12/09 aku bawa family aku g holiday kat Genting Highland. Kitorang pegi dgn 2 buah keta. Myvi, suamiku drive + ngan my mom, Along Adam, Annies n Athirah. Aku plak drive Saga + Ina, Adik Efi n Amira. Kitorang bergerak dr umah kul 8.00 pagi. We arrive at Gohtong (rasanya) around 9. Dalam kul 9.30++ kitorang naik cable car (take time sbb semua ada hal kat toilet termasuk si Efi).
Fuh.. hanya Allah yg tahu betapa gayatnya aku. Adam n Efi pun gayat (I guest sbb diorang kejap terdiam kejap cam nk nangis) tp bila dh lama kat dalam cable car tu dh kurang sikit rasa gayat. Hmm.. lama gak nak sampai kat puncak nun..ada la kot dalam 15-20 minit.
Sampai je kat sana terus g beli tiket utk masuk Snow World. Nnt takut ramai plak org. Sekali Adik Efi tak ble masuk sebab tak ckp tinggi yang dibenarkan. So ayahnya le yg jaga dia kat luar coz ayahnya dh pernah masuk kat Snow World tu.
Hmm..bleh tahan sejuk kat dlm tu. 45 minit plak tu kat dlm. Along Adam n Acu Athirah sampai nk nangis bila terkena ais yang org baling-baling tuh.

Keluar je dr Snow World kitorang jalan2 around indoor game. Lepas tu bawa Amira, Annies n Athirah main Bumper Car. Kitorang yang lain nih berkelah le kat tepi dinding sementara tgg bdk2 tu main Bumper Car. Lepas je mkn g memanah plak. Huh teruk betul. Byk yang miss target (he..he.. aku la tuh + Ina + Annies)
Lepas main kat situ g jalan-jalan kat luar jap amk udara yg dingin sangat. Then kitorang naik main game yg ble kumpul coupon. Sblm naik tu singgah solat dulu kat surau kat level 2. Around 6 kitorang dh nail cable car nk balik...Fuh, gayat lagi... Sampai bwh tu sblm bertolak balik g solat asar dulu.

Tugu Negara

Bismillahhirrahmanirrahim

Jumaat lepas aku bawa my family g jalan2 kat KL (beli brg kat Jln Tar actually). Lepas kuar dr Jln Tar kitorang trus g Tugu Negara. Saja je bwk adik2 n anak2 kat tempat tu. Aku pun dh lama tak ke situ. Last pegi masa umur 9 tahun.

Ramai juga pengunjung kat situ especially tourist dr China.

Di depan pintu masuk

Efi yang seronok berlari

with mom

Adam yang keletihan

Bersantai baru lps minum ABC

Tugu Negara

Hrmm.. nasib baik along Adam tido, kalau tak mahunya asyik pegang kaki ayah/ummi je sbb takutkan patung tu.
Balik umah bila aku tunjukkan gambar tugu tu trus dia 'Heeeee...'

Salad Campur

bahan-bahannya...
(ada lagi satu bekas, lupa nk snap)

Bismillahhirrahmanirrahim

Raya Haji yang lepas (kira lama gak la) aku buat salad campur (first time buat) sebab terasa sgt nk makan. So petang raya tu gi la beli bahan2. Actually hari raya tu aku buat soto nasi, salad n fruit punch.

Senang je nk buat salad nih..
Potong je buah-buahan ikut suka hati. Salad yang daun plak dikoyakkan je. Campurkan semua bahan-bahan yang ada termasuk kekacang. Masukkan sedikit serbuk lada hitam. Lastly masukkan thousand island. Gaulkan.

Ni lah hasilnya salad campur with thousand island...

Amazing maths

Beauty of Math!
x
1 x 8 + 1 = 9
12 x 8 + 2 = 98
123 x 8 + 3 = 987
1234 x 8 + 4 = 9876
12345 x 8 + 5 = 98765
123456 x 8 + 6 = 987654
1234567 x 8 + 7 = 9876543
12345678 x 8 + 8 = 98765432
123456789 x 8 + 9 = 987654321

1 x 9 + 2 = 11
12 x 9 + 3 = 111
123 x 9 + 4 = 1111
1234 x 9 + 5 = 11111
12345 x 9 + 6 = 111111
123456 x 9 + 7 = 1111111
1234567 x 9 + 8 = 11111111
12345678 x 9 + 9 = 111111111
123456789 x 9 +10= 1111111111

9 x 9 + 7 = 88
98 x 9 + 6 = 888
987 x 9 + 5 = 8888
9876 x 9 + 4 = 88888
98765 x 9 + 3 = 888888
987654 x 9 + 2 = 8888888
9876543 x 9 + 1 = 88888888
98765432 x 9 + 0 = 888888888

Brilliant, isn't it?

And look at this symmetry:

1 x 1 = 1
11 x 11 = 121
111 x 111 = 12321
1111 x 1111 = 1234321
11111 x 11111 = 123454321
111111 x 111111 = 12345654321
1111111 x 1111111 = 1234567654321
11111111 x 11111111 = 123456787654321
111111111 x 111111111 = 12345678987654321



Now, take a look at this...


101%



From a strictly mathematical viewpoint:



What Equals 100%?
What does it mean to give MORE than 100%?

Ever wonder about those people who say they are giving more than 100%?

We have all been in situations where someone wants you to
GIVE OVER 100%.

How about ACHIEVING 101%?


What equals 100% in life?


Here's a little mathematical formula that might help
answer these questions:


If:

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Is represented as:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26.


If:


H-A-R-D-W-O-R- K

8+1+18+4+23+15+18+11 = 98%


And:

K-N-O-W-L-E-D-G-E

11+14+15+23+12+5+4+7+5 = 96%


But:

A-T-T-I-T-U-D-E

1+20+20+9+20+21+4+5 = 100%



THEN, look how far the love of God will take you:



L-O-V-E-O-F-G-O-D

12+15+22+5+15+6+7+15+4 = 101%


Therefore, one can conclude with mathematical certainty that:

While Hard Work and Knowledge will get you close, and Attitude will
get you there, It's the Love of God that will put you over the top!

credit to stranges-world

Dugaan...

Bismillahhirrahmanirrahim

Belumpun Adik Efi sembuh dari sakit tangan, kaki dan mulut, Along Adam pulak kena jangkitan tu.. Aku perasan adam kena jangkitan pada malam kenduri kahwin adik ipar. Sebelah pagi sehari sebelum kenduri, adik Efi memang dh tak sihat, so asyik merengek je la. Sekali Along Adam bangun pagi pun dh start buat perangai. Dua-dua nak ummi je. Keje banyak lagi nak di buat. Hantaran plak blum digubah lagi... Petangnya, badan Along Adam dh mula panas, terus aku ternampak biji putih merah kat bawah lidah. Then lepas Maghrib terus bawak Along Adam ambil 'ubat kampung-air penawar'(sebelah pagi dh bawa Adik Efi). Kesian anak2 aku, lapar tapi tak ble nk makan, sakit mulut punya pasal, asyik merengek je la...
Hari kenduri lagi la, awal pagi lagi dua2 dah merengek. Nasib baik dalam kul 11 dua-dua dh tidur sampai petang. Dapat lah aku buat kerja sikit (maklum le hari kenduri - busy).
Alhamdulillah..ari ni anak2 aku dh sehat. Makan pun dh berselera..

Hmmm....kereta pulak...

Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD)

Bismillahhirrahmanirrahim

Baru beberapa hari Along Adam baik demam campak, Adik Efi pula demam dan kena penyakit tangan, kaki dan mulut. Penyakit ni disebabkan virus, so berjangkit. I thought Adik Efi dapat virus ni dr anak my friend coz sehari sblm dia kena anak kawan kena dulu. Hari yang dia demam dia datang main ngan anak-anak aku. Hmm.. dah nak kena kan, bukan salah diorang pun..Kesian dia, nak makan susah, nak minum susah. Nangis je...

Kat bawah ni aku dapat sedikit info pasal penyakit nih dari website:.
http://www.myhealth.gov.my/myhealth/bm/kanak-kanak

Apakah Penyakit tangan, kaki dan mulut?

Penyakit Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD) adalah penyakit jangkitan kanak-kanak bawah 10 tahun di mana lepuhan berisi air muncul di tangan, kaki dan dalam mulut. Tekak dan tonsil membentuk ulser kecil manakala tangan, kaki dan kawasan diaper (lampin) dijangkiti ruam dengan ciri-ciri vesikel (lepuhan kecil). Biasanya penyakit ini sederhana dan ruam sembuh dalam masa 5-7 hari.

HFMD disebabkan oleh virus (kumpulan enterovirus). HFMD merebak dari individu ke individu dengan kontak secara langsung melalui lelehan hingus, air liur, najis dan cecair ruam dari mereka yang dijangkiti.Sama ada orang dewasa mahupun kanak-kanak boleh dijangkiti, tetapi kanak-kanak di bawah 5 tahun adalah paling mudah dijangkitinya.

HFMD selalunya terjadi dalam kelompok kanak-kanak yang ditempatkan bersama. Ia merebak melalui tangan yang tidak dicuci bersih selepas melakukan penukaran lampin atau tersentuh air liur (drool) yang mana membolehkan virus berpindah daripada satu kanak-kanak ke kanak-kanak lain.

Tanda dan Gejala

Ciri-ciri klinikal termasuk:

• Demam
• Sakit Tekak
• Ulser pada tekak, mulut dan lidah
• Ruam dengan vesikel (lepuhan kecil 3 - 7 mm) pada tangan, kaki dan kawasan diaper (lampin). Vesikel lazimnya pada tapak tangan dan tumit kaki dan ia antara ciri-ciri kemunculannya
• Sakit kepala
• Hilang selera makan

Komplikasi

Biasanya tidak serius tetapi sebilangan kecil kes didapati merbahaya bila melibatkan sistem saraf dan jantung.

Rawatan

Diagnosis dibuat oleh kebanyakan pengamal perubatan berdasarkan ciri-ciri unik munculnya lepuhan pada mulut, tangan dan kaki bagi kanak-kanak yang kelihatan sihat. Tiada rawatan khusus bagi jangkitan selain dari rawatan mengurangkan gejala- gejala. Rawatan menggunakan antibiotik tidak berkesan dan tidak diperlukan. Acetaminophen boleh digunakan bagi merawat demam.

Aspirin tidak seharusnya digunakan pada kanak-kanak bawah 12 tahun semasa demam disebabkan virus. Air garam bagi membilas mulut (1/2 sudu garam bagi 1 gelas air suam) boleh melegakan kanak-kanak sekiranya mereka berupaya membilas mulut tanpa menelannya kerana tertelan air garam boleh menyakitkan.

Nasihat kepada Ibu Bapa / Penjaga

Ibu bapa / penjaga adalah diminta mendapatkan nasihat daripada doktor secepatnya jika anak mereka mendapat tanda-tanda HFMD. Mereka seharusnya peka kepada sebarang perubahan tingkahlaku anak-anak mereka seperti kerengsaan dan mengantuk. Jika mereka tidak mahu minum atau makan, muntah berterusan, atau mengantuk, ibu bapa / penjaga hendaklah segera membawa anak mereka ke hospital. Elakkan menghantar anak yang mempunyai gejala seperti di atas ke sekolah, pra sekolah atau nurseri. Sapu dan bersihkan hidung serta mulut anak dengan tisu dan buang tisu yang telah digunakan dengan sempurna.

Pencegahan

Pencegahan melibatkan penjagaan kebersihan yang sepenuhnya. Ahli keluarga dinasihatkan supaya dapat mematuhi amalan kebersihan yang sempurna termasuk kerap mencuci tangan supaya dapat mengawal rebakan jangkitan.

• Amalkan mencuci tangan secara konsisten menggunakan air bersih dan sabun sebelum menyediakan makanan, selepas keluar tandas, selepas menukar lampin dan mencuci najis.
• Menutup mulut dan hidung bila batuk dan bersin.
• Tidak menggalakkan berkongsi pakaian, tuala, perkakas makanan dan minuman serta mainan.
• Ibu bapa / penjaga hendaklah memastikan diri mereka bersih terlebih dahulu sebelum menguruskan anak atau bayi mereka.
• Bersihkan mainan, kerusi dan meja yang tercemar dengan air liur anak.
• Anak-anak hendaklah dijauhkan daripada tempat awam yang sesak (seperti sekolah, pra sekolah, tempat mainan, pasar dan pengangkutan awam) sekiranya mereka mempunyai tanda-tanda jangkitan.

Petua-Petua Daripada Imam Asy- Shafi`e.

Bismillahhirrahmanirrahim

4 perkara menguatkan badan iaitu:

1. Makan daging
2. Memakai haruman
3. Kerap mandi
4. Berpakaian dari kapas

4 perkara melemahkan badan iaitu:

1. Banyak berkelamin (bersetubuh)
2. Selalu cemas dan gelisah
3. Banyak minum air ketika makan
4. Banyak makan bahan yang masam

4 perkara menajamkan mata iaitu:

1. Duduk mengadap kiblat
2. Bercelak sebelum tidur
3. Memandang yang hijau
4. Berpakaian bersih

4 perkara merosakkan mata iaitu:

1. Memandang najis
2. Melihat orang dibunuh
3. Melihat kemaluan
4. Membelakangi kiblat

4 perkara menajamkan fikiran iaitu:

1. Tidak banyak berbual kosong
2. Rajin bersugi (gosok gigi)
3. Bercakap dengan orang soleh
4. Bergaul dengan para ulama

4 Jenis Cara Tidur dan maksudnya iaitu:

1. TIDUR PARA NABI>> Tidur terlentang sambil berfikir tentang kejadian langit dan bumi.
2. TIDUR PARA ULAMA' & AHLI IBADAH>> Miring ke sebelah kanan untuk
memudahkan terjaga untuk solat malam.
3. TIDUR PARA RAJA YANG HALOBA>> Miring ke sebelah kiri untuk
mencernakan makanan yg banyak dimakan.
4. TIDUR SYAITAN>> Menelungkup/tiarap seperti tidurnya ahli neraka.

Wallahualam.

Efi's First Step

Bismillahhirrahmanirrahim



Hari ini umur Luqman Wafi yang lebih suka di panggil Adik Efi atau Epi berusia 10 month 1 week and 3 days. Hari ni juga adalah his first step without org lain pegang. Hmm...anak ummi dah pandai jalan sendiri.. Banyak jugak la langkahnya walaupun asyik jatuh bangun je. Kanak-kanak mmg tak kenal seriknya. Jalan2 jatuh bangun. Kalau sakit nangis jap, then jalan balik...
Seronok bila tengok Adik Efi terkedek-kedek jalan. Ayahnya exited sangat, maklum la, masa Along Adam dulu he miss that moments (kursus).
Yang paling best kalau di tanya siapa anak ummi, he put up his hand and we will heard a sound "iya", that's mean SAYA coz Alongnya also said saya. Ermm..what a best moment kan..
Apa yang lucunya, kalau ada kucing mengeow, dia akan menyahut sama. Even dia nampak gambar kucing pun dia akan "aahh" to that picture/s.

My Myvi Demam Lagi..

Bismillahhirrahmanirrahim

Hari ni dh hari kedua keta aku kat service center atas sebab yang sama (jerking) yang mana dh dua kali g service (another service center). Actually, Thursday dah bawa g service tapi that mechanic ckp komputer tak dpt detect what is the problems. So semalam my hubby plak yg g antar (dia off) kat service center. I thought petang dh bleh amk, rupanya keta kena overnight kat situ.
Since my hubby ckp keta blum siap, aku pikir - nak g keja ngan apa esk? My hubby plak keja pagi. Pikir punya pikir, at last this morning aku decide nak call cab - mesti mahal. Hmm...memang betul mahal, RM20. That cab's driver tu ckp tu mmg standard rate coz diorang (sykt teksi kajang) tak ble amk charge mahal. Dalam hati - ye ke..mesti tipu. Tapi tak pe lah, nk buat cam ne kan, dh takde transport nk g office. Lagipun aku mmg tak pernah naik cab. At least Allah permudahkan juga aku untuk datang office. Alhamdulillah..

Hati Itu milik Allah

Bismillahhirrahmanirrahim

"Ingatkan mengenali tapi sebenarnya tidak,
kata memahami tapi sebenarnya tidak,
genggam dengan kuat akhirnya terpaksa dilepaskan,
Kenapa?
Kerana ia bukan milik kita.
Hati itu milik ALLAH"

Kredit to Wardatulhamra

Along Pula yg Demam

Bismillahhirrahmanirrahim

Hari raya yg lepas adik Wafi demam campak, ni along Adam pulak yg demam campak. Patutlah demamnya tak nak kebah, rupanya nk kena dmm campak.

Bila saya balik kerja hari Khamis lepas, saya nampak Adam tgh minum air glucose kat dpn pintu umah. Muka pun monyok je. Rupanya demam...Dalam hati, demam lagi....dalam masa tak sampai 2 bulan, dh 3 kali Adam demam. Nak buat mcm mana dah itu kehendak Allah. Redha...InsyaAllah baiklah nnt..

2nd day demam, panas badan tak surut2 even dh minum ubat demam. Petang balik kerja, saya ajak suami pegi amik ubat demam kat Klinik Bdr Teknologi Kajang. Adam agak serasi ngan ubat kat situ. Masa kat klinik terus masuk ubat kat punggung sbb dh panas sgt suhu badan tuh. Bila dh lewat malam ingatkan suhu badan turun le, rupanya tak, still 40 degrees (ada termometer kat umah). Adam ni jenis tak nak letak cool fever kat dahi. Towel basah pun tak nak. Tak tahu apa nk buat saya mandikan dia. Turun lah sikit suhu tu jadi 34 degrees. Tak sampai sejam suhu naik balik 40 degrees. Bila dh naik tu terus bawak g Hospital Kajang. Masa kat hospital, lepas check temperature pun disuruh mandikan dia. Lepas mandi check suhu, 33 degrees, then balik. Esoknya pun still demam.

Sampai hari Isnin still demam, petang lepas mandikan dia, nampak lah bintik2 merah kat muka. Ermm..campak... Terus saya ajak adik g cari air kelapa. Dah malam, tak dpat air kelapa. Selasa pagi bintik2 merah dah ada keliling badan. Petangnya saya belikan air kelapa bagi dia minum. Suhu badan dh ok.. tapi saya still continue bagi dia medicine.

Doakan anak saya cepat sembuh..ameen..

Bintik merah di muka dan badan

Kesian anak ummi, demam campak..

Rahsia Kecantikan

Bismillahirrahmanirrahim

Di sini saya ingin berkongsi sedikit rahsia kecantikan yang diperolehi dr sumber lain (bukan semua menjadi amalan saya).

1. Buah Pinang Masak Hilangkan Tompok Hitam di Muka
Caranya: Ambil sebiji pinang, kupas kulitnya. Setelah itu dikacip dan disapu pada tompok hitam di muka. Lakukan 2x sehari sehingga sembuh.

2. Cekur Hilangkan Parut Jerawat
Caranya: Tumbuk beberapa helai daun cekur. Campurkan bersama bedak sejuk. Pakai bedak sejuk ini sebelum tidur.

3. Madu Licinkan Kulit
Caranya: Ambil 2 sudu madu, campurkan dengan putih telur, sapukan pada muka (pakai spt mask). Setelah kering cuci muka dengan air suam. Keringkan muka dengan tuala bersih. Lakukan 2x seminggu, Insyaallah, hasilnya memuaskan.

4. Beras Rawat Kulit Muka Berminyak
Caranya: Rendam segenggam beras. Apabila sudah kembang kisar halus beras tadi bersama daun cermai dan ibu kunyit. Setelah itu sapu bahan ini ke muka (juga spt pakai mask) Setelah kering barulah di cuci dgn air bersih.

5. Cempaka dan Melur Tegangkan Kulit Muka
Caranya: Kisar halus 5 kuntum bunga cempaka dan bunga melur. Campurkan bersama bedak sejuk dan disapukan di muka setiap malam sebelum tidur. Pada keesokan harinya, cuci muka dengan air suam dan bilas dengan air sejuk. Lakukan setiap malam sehingga anda memperoleh hasilnya.
Selain itu boleh juga di amalkan meminum air rendaman gula batu di setiap pagi dan petang.

6. Petua Melembabkan Kulit muka

• Air Kelapa - Cuci muka dengan air kelapa. Biarkan kering sendiri. Setelah itu barulah dibilas dengan air bersih
• Timun - Parutkan sebiji timun yg sudah dibuang kulitnya. Ambil air hasil parutan timun tersebut dan disapukan ke muka. Biarkan selama 20 minit. Setelah itu cuci dengan air bersih. Lakukan 3x seminggu.
• Kobis - Tumbuk lumat beberapa keping kelopak kubis. Campurkan dengan sedikit madu. Sapukan bahan ini ke muka. Biarkan selama satu jam, barulah dicuci dengan air bersih.

Sebenarnya banyak lagi petua-petua kecantikan yang ada. Saya cuma mengambil beberapa sahaja.

Sekiranya berminat boleh dapatkan buku RAHSIA KECANTIKAN hasil tulisan AMINA NOOR. Sebenarnya buku ini keluaran syarikat tempat saya bekerja. Bukanlah tujuan saya nk promosikan buku ini tetapi sekadar nk berkongsi petua.

p/s: Kita hanya mencuba, Allah S.W.T. yang menentukan keberkesanannya..

Iman Semut

Bismillahirrahmanirrahim

Di zaman Nabi Allah Sulaiman berlaku satu peristiwa, apabila Nabi Allah Sulaiman nampak seekor semut melata di atas batu;lantas Nabi Allah Sulaiman merasa hairan bagaimana semut ini hendak hidup di atas batu yang kering di tengah-tengah padang pasir yang tandus.

Nabi Allah Sulaiman pun bertanya kepada semut: "Wahai semut apakah engkau yakin ada makanan cukup untuk kamu".

Semut pun menjawab: "Rezeki di tangan ALLAH, aku percaya rezeki di tangan ALLAH, aku yakin di atas batu kering di padang pasir yang tandus ini ada rezeki untukku".

Lantas Nabi Allah Sulaiman pun bertanya: "Wahai semut,berapa banyakkah engkau makan? Apakah yang engkau gemar makan? Dan banyak mana engkau makan dalam sebulan?"

Jawab semut: "Aku makan hanya sekadar sebiji gandum sebulan".

Nabi Allah Sulaiman pun mencadangkan: "Kalau kamu makan hanya sebiji gandum sebulan tak payah kamu melata di atas batu, aku boleh tolong".

Nabi Allah Sulaiman pun mengambil satu bekas, diangkat semut itu dan dimasukkan ke dalam bekas; kemudian Nabi ambil gandum sebiji, dibubuh dalam bekas dan tutup bekas itu. Kemudian Nabi tinggal semut di dalam bekas dengan sebiji gandum selama satu bulan.

Bila cukup satu bulan Nabi Allah Sulaiman lihat gandum sebiji tadi hanya dimakan setengah sahaja oleh semut, lantas Nabi Allah Sulaiman menemplak semut: "Kamu rupanya berbohong pada aku!. Bulan lalu kamu kata kamu makan sebiji gandum sebulan, ini sudah sebulan tapi kamu makan setengah".

Jawab semut: "Aku tidak berbohong, aku tidak berbohong, kalau aku ada diatas batu aku pasti makan apapun sehingga banyaknya sama seperti sebiji gandum sebulan, kerana makanan itu aku cari sendiri dan rezeki itu datangnya daripada Allah dan Allah tidak pernah lupa padaku. Tetapi bila kamu masukkan aku dalam bekas yang tertutup, rezeki aku bergantung pada kamu dan aku tak percaya kepada kamu, sebab itulah aku makan setengah sahaja supaya tahan dua bulan. Aku takut kamu lupa".

Itulah Iman Semut!

Makanan Sihat Menurut Islam

Bismillahhirrahmanirrahim

Ada sedikit ilmu yg ingin saya kongsi bersama dengan kawan2. Ini pun saya terima email drpd seorang sahabat.

Rupa2nya tanpa kita sedar, dalam makanan yg kita makan sehari2, kita tak boleh main balun aje? sebab itulah terjadinya penyakit kencing manis, lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain2 penyakit apabila kita telah tua nanti.

Ini pun adalah diet Rasullulah SAW kita juga. Ustaz Abdullah Mahmood kata, Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya kerana pandai jaga pemakanannya sehari2. apa kata kita ikut diet ini kawan2. tak payahlah susah2 makan pil untuk kurus? Insyaallah kalau kawan2 ikut diet ini?. Garenti? kawan2 takkan sakit perut ataupun keracunan makanan.

Jangan makan SUSU + DAGING

Jangan makan DAGING + IKAN

Jangan makan IKAN + SUSU

Jangan makan AYAM + SUSU

Jangan makan IKAN + TELUR

Jangan makan IKAN + DAUN SALAD

Jangan makan SUSU + CUKA

Jangan makan BUAH + SUSU CTH :- KOKTEL

# JANGAN MAKAN BUAH SELEPAS MAKAN NASI , SEBALIKNYA MAKAN BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI.

# TIDUR 1 JAM SELEPAS MAKAN TENGAHARI.

# JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM . SESIAPA YG TINGGAL MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA.

Nampak memanglah pelik.. tapi, kalau tak percaya... kawan2 cubalaa.........
Ianya takdelah dalam jangka masa terdekat nie.... Ianya berkesan bila kita sudah tua nanti. InsyaALLAH.

Dalam kitab juga ada melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Nabi pernah menegah kita makan ikan bersama susu. dikuatiri akan cepat mendapat penyakit.
Ini terbukti oleh saintis yang menjumpai dimana dalam badan ayam mengandungi ion+ manakala dalam ikan mengandungi ion-, jika dalam suapan ayam bercampur dengan ikan maka terjadi tidakkan balas biokimia yang terhasil yang boleh merosakkan usus kita.


Al-Quran Juga ada mengajar kita menjaga kesihatan spt membuat
amalan spt:-

Mandi Pagi sebelum subuh @ sekurang kurangnya sejam sebelum matahari naik. Air sejuk yang meresap kedalam badan boleh mengurangkan lemak mengumpul. Kita boleh saksikan orang mengamal mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.

Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air ais) setiap pagi. Mujarabnya Insayallah jauh dari penyakit (susah nak kena sakit).

Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (iaitu sujud sekurang kurangnya seminit selepas membaca doa). Ia boleh mengelak dari sakit pening atau migrin. Ini terbukti oleh para saintis yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yg tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir keruang berkenaan.

Nabi juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli saintis telah menjumpa bahawa enzyme banyak terkandung di celah jari jari, iaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur. (enzyme sejenis alat percerna makanan, tanpanya makanan tidak hadam)

Sama2lah kita mengamalkannya.......

WallahuA'lam

Yang Baik itu Daripada Allah, Yang Buruk itu Atas Kelemahan Saya Sendiri.

Summons

Aduss...this morning, time nak gi ofis, ada plak roadblock kat tmn Restu. When the green light, and I dh jln, that en. polis sttoped my car. Since dia dah tergawang-gawang tangan, I bg signal kiri and stop kat side road tuh. That en. polis dtg kat sebelah and gave me salam.. Then he asked me what is my kesalahan. I said, I don't know. I thought masa tu i takde buat kesalahan pun, lampu merah tak langgar pun...road tax baru renew, driving licence also new. Importantly, I wear a seat belt...so what?!! Time I gave him my IC and driving licence, he said akak dh buat kesalahan sebab berada di lorong yg salah. Owh ye ker! I was a little bit shock actually. Tak tahu plak kalau stop kat that way (lorong ke kanan and u turn) but go straight is wrong...Actually I tak menghalang vehicle lain pun... After he explaint sikit2, that en polis tu said, maaf akak, saya terpaksa saman akak. So I said ok lah.. What to do kan, dah nak summons. Eventhough I ckp no pun dia mesti issue gak kan. Lagipun I'm late nk ke ofis.
May be sebab I'm fasting today, so I tak nervous langsung time ckp ngan that en polis. Before that kalau something happened like that, uhhh..my heartbeat is so fast. This morning, I am so cool..
It take 5 - 10 minutes - he wrote at a piece of paper (surat saman lah tu) and then he give it to me to sign in.
Lastly he thanks to me because accompany him. And appologized to.
So dapat lah satu summons di awal monday morning...hu..hu..hu..

Suamiku...

Bismillahhirrahmanirrahim...

menatap indahnya senyuman diwajahmu
membuat ku terdiam dan terpaku
mengerti akan hadirnya cinta terindah
saat kau peluk mesra tubuhku

banyak kata
yang tak mampu kuungkapkan
kepada dirimu

aku ingin engkau slalu
hadir dan temani aku
disetiap langkah
yang meyakiniku
kau tercipta untukku
sepanjang hidupku

aku ingin engkau slalu
hadir dan temani aku
disetiap langkah
yang meyakiniku
kau tercipta untukku
meski waktu akan mampu
memanggil seluruh ragaku
ku ingin kau tau
kuslalu milikmu
yang mencintaimu
sepanjang hidupku

aku ingin engkau slalu
hadir dan temani aku
disetiap langkah
yang meyakiniku
kau tercipta untukku
meski waktu akan mampu
memanggil seluruh ragaku
ku ingin kau tau
kuslalu milikmu
yang mencintaimu

(tak sure lagu sape)

Raya, raya, raya...demam..

Along, Adik dan Maksu

Bismillahhirrahmanirrahim...

Hmm.. raya tahun nie tak la semeriah tahun yg lepas. Maklum la beraya tanpa suami (kerja). Tahun nie jgk wan (atuk) meninggal. So rasa sunyi je kat rumah tok (nenek).
Hari raya tu jgk anak (wafi) demam. Kesian dia, merengek je. Badan panas je, lepas minum ubat sejuk la kejap, lepas tu panas balik. Tiga hari la jgk demamnya, rupanya hari keempat keluar campak. Patutlah demamnya lambat baik..
Lepas adik dah ok sikit, along pulak yg mula panas badan. Alhamdulillah, cepat bagi ubat takde la nk melarat sgt.
Apa yg terkilan sgt, lupa nk amik gambar raya sekeluarga.. So tahun ni cuma ada beberapa gambar along ngan adik je yg sempat di snap.

Adik ngan Mashimaro Ngah

Monyok je muka, demam...

satu lagi baju yg dimanikkan

Ini pun baju lama yang baru dijahitkan manik pada tangan.

Jahit Manik pd Baju Lama

Bismillahhirrahmanirrahim

Dua tiga bulan yang lepas terasa boring sangat dengan koleksi baju kurung yang ada dalam almari tu. Tiap-tiap pagi sebelum g kerja mesti melongo dulu kat dpn almari tu. Nak pilih baju punya pasal. Last2 bila dh boring sgt, jue ajak la husband g kamdar. Dapat la 5 pasang baju. Bila dipikir balik buat apa la beli banyak2 sampai cam tuh (maybe pada org lain tak banyak kot). 2 pasang dh siap, 2 lagi masih kat tailor. Sepasang lg ada kat dlm keta...
Yg herannya, rasa boring ngan baju2 tu masih ada lg...Tiba2 terpikir la idea..jahit manik kat baju2 yg lama tuh. Amik masa 3 ari gak nk jahit kat tangan tu je sbb ada anak kecik. Sekejap si along nk itu ini. Sekejap si adik plak...
Tgk la hasil kerja tangan jue...tadaaa..(tak la secantik yg dah otai dlm kerja2 beads n embroidery nih). Sorry, gambar kurang memuaskan coz guna hp je..

Ni rupa tangan baju yg belum di manik kan...

Ni lah hasilnya bila dh siap...
Insyaallah, lepas ni nk jahit manik kat baju lain plak. Nak kena cari waktu yg agak senggang sket...

Ramadan Tiba Lagi

Bismillahhirrahmanirrahim

Diam tak diam dah masuk bulan Ramadan. Malam ni bermulalah solat Terawih. Masuk tahun ni 3x la saya xdpt gi solat terawih kat masjid or surau. Tahun 2007 baru lepas pantang. Bukan tak nak pegi, ada anak kecik, ssh la cket. Kang kalo kta tgh sembahyang dia buat apa2 ntah. Sembahyang pun ble jd tak khusyuk. Tapi Alhamdulillah,saya masih dpt buat solat terawih kat umah. Itupun kena tgg anak tdo dulu...

Kalau nak diikutkan slps kawen dh 4 kali jumpa Ramadan tapi ni kali kedua dpt berpuasa ngan suami. Tahun kedua puasa saya kat kampung sbb baru delivered anak 1st (Adam Iskandar). Seminggu sblm raya, balik kajang tp tggl sorang sbb suami kursus. Tahun ketiga puasa plak suami kena kursus gak. 9 bln plak tu...Hmm tahun ni ramai la cket time berbuka. Anak dah dua (2nd-Luqman Wafi). Tak la berbuka sorang2 je...

Anyway...Selamat menyambut Ramadhan al-Mubarak. Semoga amal kita diberkati Allah S.W.T.

Muhasabah Ramadan

Bismillahhirrahmanirrahim

Assalamualaikum...sume..

Hari raya hari kemenangan
Hari kesyukuran dilimpahi kemuliaan
Di lipatan seni mehnah Ilahi
Ada maksud murni yang lebih hakiki

Pada nafsu yang dilenturkan lapar dahaga
Pada fikiran disinar wahyu dan sabda
Pada hati bersih di solat tarawih
Apakah kesemuanya telah dimiliki

Puasa mengajar erti ketabahan
Menghadap ujian berlandaskan iman
Puasa perisai yang sangat maknawi
Penyingkap hijjab antara hamba dengan Ilahi

Puasa sempurna menahan rohani dan rasa
Puasa sederhana menahan
Indera dan juga anggota
Puasa biasa hanya melawan
Lapar dan dahaga
Lalu di manakah puas kita
Adakah masih ditahap lama

Lalu muhasabah di hujung Ramadan
Sudahkah terbangun jiwa teguh dan kukuh
Atau kolam jiwa masih tercemar keruh
Oleh sembilu dosa dan duri angkara

Ketika bertahmid, bertakbir, bertasbih
Terasa kita hamba Ilahi
Yang hanya mampu mengukir takbir
Sedangkan padaNya segala takdir
Allahu Akbar, Allahu Akbar, Allahu Akbar
Allahuwalillahillam

u.n.i.c

Selamat Menyambut Ramadan Al-Mubarak